15 gyógynövény a puffadás enyhítésére az ünnepek alatt
A puffadás gátat szabhat az ünnepi hangulatnak. Ismerjünk meg 15 természetes, hatékony, és elérhető módszert a puffadás megelőzésére és megszüntetésére!
Így védi az emésztőrendszer egészségét a bromelain enzim
A bromelain enzim fogyasztása számos egészségügyi előnnyel járhat, beleértve az emésztőrendszer védelmét is. De vajon hogyan teszi ezt?
A legalapvetőbb emésztőenzimek és szerepeik
Az enzimek számos alapvető feladatot látnak el a szervezetünkben. Tudjunk meg többet működésükről és hatásaikról, illetve megfelelő szinjük fenntartásáról!
Így alkalmazzuk a gyömbért a hasmenés kezelésére
A hazánkban is népszerű gyömbér számos emésztőrendszeri panasz, köztük a hasmenés esetében is bevethető. Lássuk, hogyan alkalmazzuk!
A sorvadásos gyomorhurut tünetei és hatékony kezelési módszerei
Az atrófiás gasztritisz, vagy más néven sorvadásos gyomorhurut súlyos szövődményekkel járhat, amennyiben nem kezeljük megfelelően. Lássuk, hogyan előzhetjük meg ezeket!
Otthoni módszerek a gyomorhurut csillapítására
Emésztőrendszeri zavarok? Fájdalmak és görcsök? Hányinger és hányás? A következőkben megtudhatjuk, hogyan enyhíthetjük a gyomorhurut kínzó tüneteit.
A jótékony baktériumok szerepe a cöliákia kezelésében
Hogyan csillapíthatók a cöliákia tünetei prebiotikumok és probiotikumok alkalmazásával? Mit fogyasszuk ezek fokozott bevitele érdekében? Lássuk!
Mi az a hisztaminintolerancia, és hogyan enyhíthetjük a tüneteit?
A hisztaminintolerancia egy ritka betegség, mely számos különböző tünetetben megmutatkozhat. De vajon mit (t)ehetünk ezek elkerülése és kezelése érdekében?
A vakbélgyulladás okai, tünetei és kezelése
A kezeletlen vakbélgyulladás súlyos szövődményekkel járhat, és akár életveszélyes is lehet. Tudjunk meg többet kiváltó okairól, jellegzetes tüneteiről, valamint megfelelő kezeléséről!
Hatékony módszerek az emésztés elősegítésére - Életmódbeli szokások
A következő életmódbeli szokások nem csak az enyhe emésztőrendszeri panaszok, hanem a komolyabb gyomor-és bélrendszeri rendellenességek kockázatát is csökkenthetik.
Milyen betegségeket jelezhet a véres széklet?
A véres széklet gyakran komoly panaszokra hívja fel figyelmünket. Lássuk, milyen betegségek jeleként fordulhat elő, és mit tehetünk egészségünk megőrzéséért!
Hatékony módszerek az emésztés elősegítésére - Az étrend fontossága
Legyen szó alkalmankénti emésztési zavarokról, vagy a gyomor- és bélrendszer rendellenességeiről, a következő tippek segíthetnek panaszaink enyhítésében.
A gyomorrontás okai, tünetei, és természetes csillapítása
A gyomorrontásra jellemző émelygés, valamint kellemetlen, égő érzés sokunkat gyötörhetnek, ám szerencsére egyszerűen enyhíthetjük őket. Lássuk, hogyan!
Ajánlott ételek és étrend-kiegészítők a gyomorfekély kezelésére
Lássunk néhány tudományosan igazolt, valamint a gyomorfekélytől szenvedők által ajánlott élelmiszert és gyógyhatású készítményt a betegség tüneteinek enyhítésére!
10 természetes savlekötő a gyomorégés enyhítésére
Fedezzünk fel 10 jótékony antacid, másnéven savlekötő gyógynövényt és hatóanyagot, melyek segíthetnek a gyomorégés és más emésztőrendszeri panaszok csillapításában!
Lactobacillus acidophilus - Probiotikummal az IBS tünetei ellen
Az IBS, vagyis az irritábilis bél szindróma sokunk életét keseríti meg. Lássuk, hogyan segíthet a kínzó (és gyakran kínos) panaszok leküzdésében az L. acidophilus!
A rövidbél-szindróma rejtélyei - Tippek a megelőzéshez, a felismeréshez és a kezeléshez
Tudjunk meg többet arról, hogy mi is az a rövidbél-szindróma, és hogy hogyan segíthetnek az életmódbeli változások és a természetes étrend-kiegészítők a tünetek kezelésében.
Ajánlott hatóanyagok az áteresztő bél szindróma kezelésére
Egyre több beteget diagnosztizálnak áteresztő bél szindrómával, melynek kezeléséhez nem elég csupán az étrend módosítása. Lássuk, mivel ajánlott kiegészíteni új étrendünket!
8 gyakori emésztőrendszeri betegség és természetes kezelésük
Ismerjük meg az emésztőrendszer legalapvetőbb feladatait, leggyakoribb megbetegedéseit, és fedezzük fel ezek természetes kezelési módszereit!
Hogyan használjuk az almaecetet a gyomorégés csillapítására?
A gyomorégés sokak életét megkeseríti, ám szerencsére drasztikus módszerek helyett otthon bevethető praktikákat is alkalmazhatunk csillapítására. Íme egy valóban hatékony módszer!
Béltisztítás egyszerűen és természetesen
Hogyan fokozzuk a bélrendszer egészségét, óvjuk a bélflóra egyensúlyát, és szabaduljunk meg a káros anyagoktól egyetlen lépésben? A továbbiakból kiderül.
Mi a teendő a gyakori reggeli savas reflux esetén?
Tudjunk meg többet a reggel jelentkező reflux jellemzőiről, kockázati tényezőiről, megelőzéséről és csillapításáról! Mit kerüljünk és mit fogyasszunk? Lássuk!
Milyen betegségek tüneteként jelentkezhet az étvágytalanság?
Az étvágytalanság mögött számos életviteli és egészségügyi tényező állhat. Lássunk utóbbiak közül néhányat!
“Minden betegség a bélrendszerben kezdődik” - Ez mégis mit jelent?
Hippokratész munkásságát és nevét sokan ismerik. De mit is jelent valójában fenti kijelentése, és vajon igaznak tekinthetjük-e?
Gyógynövényekkel az émelygés és a hányinger ellen
A hányinger és az émelygés kialakulása mögött számos tényező állhat, ám a következő gyógynövények természetes, hatékony, és pénztárcabarát segítséget nyújtanak.
Cisztás fibrózis - Okok, tünetek, és lehetséges kezelési módszerek
Mi az a cisztás fibrózis, milyen genetikai mutáció okozza, kinél fokozottabb kialakulásának kockázata, és hogyan kezelhető ez a gyógyíthatatlan betegség?
A székrekedés tünetei, gyakori okai, megelőzése és természetes kezelése
Mit tehetünk a székrekedés megelőzése érdekében, és hogyan enyhíthetők a kínzó panaszok? Mikor ajánlott orvoshoz fordulni? Lássuk!
Hisztamin intolerancia – Mit is kell tudnunk róla valójában?
A hisztamin intolerancia nem összekeverendő az érzékenységgel. Cikkünkből kiderül, hogy mit is értünk alatta pontosan!
Így erősíthetjük a gyomorsavat természetesen
Emésztőrendszerünk egészségének egyik alappillére a megfelelő minőségű és mennyiségű gyomorsav. Lássuk, hogy milyen természetes módszerekkel erősíthetjük azt!
Divertikulitisz diéta – Kerülendő és ajánlott ételek listája
A divertikulitisz egy gyulladásos megbetegedés, amely az emésztőrendszert érinti. A cikkben szereplő diéta segítségünkre lehet a megelőzésben és a kezelésben is.